http://bi.gazeta.pl//i/obrazki/gamecorner/2009/GC09googleB.gifhttp://bi.gazeta.pl//i/obrazki/gamecorner/2009/GC09googleB.gifhttp://bi.gazeta.pl//i/obrazki/gamecorner/2009/GC09google.gif

Żabnica z anchois i rozmarynem

Radio TOK FM
2009-09-22, ostatnia aktualizacja 2009-09-21 15:47

1 kg żabnicy, 1 puszka filetów z anchois, oliwa, sok z cytryny, sól, pieprz, świeży rozmaryn. Na winegret: 10 łyżek oliwy, 4 łyżeczki octu winnego, pomidor, sól, pieprz

Rybę ponakłuwać ostrym szpiczastym nożem i naszpikować filetami anchois. Posolić i doprawić świeżo zmielonym pieprzem. Polać oliwą i sokiem z cytryny. Marynować w lodówce dwie godziny obracając co pewien czas. Rozgrzać piekarnik do 180 st. C. Przełożyć żabnicę na blaszkę do pieczenia wyściełając dno rozmarynem. Polać oliwą i wstawić do piekarnika na 45 minut. Przygotować winegret z podanych składników, podgrzać na patelni, doprawić sola i pieprzem do smaku. Polać rybę ułożoną na półmisku i podawać.

Źródło: Tokfm.pl